Красиво!
Я использую резинку-"авиационку"
Откройте Белоусова "ПЛАСТИЧЕСКАЯ РЕКОНСТРУКТИВНАЯ И ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ" - там ВСЁ есть, и даже трошки больше. Я пользуюсь електронным вариантом чуть ли не ежедневно, повторение, знаете ли мать его - учение...
Да, критические дни - от 17 до 30-го. Четко по методике, ни шагу влево-вправо, ясно?